Тут ви можете завантажити АПK-файл "stndrd" для Андроїд безкоштовно, апк файл версії 4.0.51 для завантаження на ваш андроїд просто натисніть цю кнопку. Це легко та безпечно. Ми надаємо тільки оригінальні апк файли. Якщо який-небудь з матеріалів на цьому сайті порушує ваші права, повідомте нас
Розкрийте свою силу за допомогою STNDRD — ваша найкраща спільнота бодібілдингу та фітнесу.
Розвивайте свою фітнес-мандрівку за допомогою STNDRD, першокласної програми, розробленої, щоб допомогти вам повністю розкрити свій потенціал. Незалежно від того, чи прагнете ви наростити м’язи, тонізувати своє тіло чи підвищити загальну фізичну форму, STNDRD надає інструменти, поради та мотивацію, необхідні для досягнення величі.
На чолі з найкращим у галузі
поїздом під експертним керівництвом 5-кратного чемпіона Містера Олімпії Кріса Бамстеда (CBUM). Його ексклюзивна програма тренувань, орієнтована на бодібілдинг, пропонує комплексний підхід до фітнесу з детальною інформацією про вправи, відстеженням ваги та особливостями харчування, щоб ви залишалися на правильному шляху.
Індивідуальні програми для кожного рівня
Незалежно від того, де ви перебуваєте у своїй фітнес-мандрівці, STNDRD знайде щось для вас. Наша обширна бібліотека програм включає:
• Силові та кондиційні
тренування • Бодібілдінг
• HIIT (високоінтенсивне інтервальне тренування)
• Пауерліфтинг
• Функціональний фітнес
• Кардіотренування
• Кругові тренування
• Вправи з власною вагою
• Спортивні результати
• Тренування рухливості та гнучкості
• Сеанси відновлення
• Дома та в тренажерному залі Тренування
• … і багато іншого!
Ексклюзивні переваги членства
Приєднайтеся до платного членства STNDRD, щоб отримати доступ до ексклюзивного вмісту, який підніме ваше навчання на новий рівень. Залишайтеся мотивованими за допомогою:
• Відстеження ваги, щоб стежити за прогресом
• Детальна інформація про вправи для вдосконалення вашої форми
• Особливості харчування, які доповнюють ваші тренування
• Спільнота підтримки, щоб поділитися своєю подорожжю та відзначити ваш успіх
• Гнучкість і потужність у вас під рукою
Незалежно від того, віддаєте ви перевагу структурованій програмі чи спонтанним тренуванням, STNDRD адаптується до вашого способу життя. Тренуйтеся з обладнанням або без нього та знайдіть необхідну гнучкість, щоб вписати тренування у свій насичений графік.
Ціни та умови підписки.
STNDRD можна безкоштовно завантажити та пропонує гнучкі плани підписки: щомісячну або річну. Насолоджуйтесь ексклюзивною безкоштовною пробною версією після реєстрації. Підписки поновлюються автоматично, і ви можете керувати або вимикати автоматичне поновлення в налаштуваннях профілю.
Приєднуйтеся до спільноти STNDRD.
Підніміть свою подорож бодібілдингу та фітнесу до нових висот разом зі STNDRD.
Завантажте ЗАРАЗ!
Відчуйте суттєве оновлення свого фітнес-подорожу з додатком STNDRD.
Нові функції та вдосконалення:
1. Представлено нову функцію чату, за допомогою якої користувачі можуть спілкуватися та швидко вирішувати свої проблеми для STNDRD.
2. Додано новий інтерфейс користувача для відображення наборів, зареєстрованих у той самий день для тієї самої вправи, у перегляді історії.
3. Вирішено та оновлено поведінку екрана завантаження для більш плавної роботи.
З будь-яких питань або відгуків зв’яжіться з нами за адресою support@stndrd.app
Відчуйте суттєве оновлення свого фітнес-подорожу з додатком STNDRD.
Нова функція:
Функція реєстрації/редагування страв: тепер користувачі можуть повністю налаштувати свої страви. Це включає в себе зміну харчових продуктів у стравах на замовлення, видалення продуктів за допомогою карток, додавання нових продуктів і коригування розмірів порцій. Було створено нове спеціальне подання для підтримки всіх цих параметрів в одному місці.
Якщо у вас виникли проблеми чи відгуки, зв’яжіться з нами за адресою support@stndrd.app.
Відчуйте суттєве оновлення свого фітнес-подорожу з додатком STNDRD.
1. Віджет екрана блокування тепер показує таймер відпочинку замість загального часу тренування для кращого відстеження між підходами.
2. Додано опцію приховування клавіатури вручну, що покращує роботу користувача на екранах із інтенсивним введенням.
3. Перероблено сторінку зважування, видаливши кнопку скасування та оновивши загальну поведінку для більш чіткого інтерфейсу.
З будь-яких питань або відгуків зв’яжіться з нами за адресою support@stndrd.app
Відчуйте значне оновлення свого фітнес-подорожу з додатком STNDRD. 1. Виправлено проблему, через яку введення значення в поживних речовинах видаляло наявний текст у полі. 2. Переконайтеся, що одиниця вимірювання за замовчуванням відображає вибір користувача під час реєстрації. 3. Вирішено проблеми з неправильним врученням медалей за харчування. 4. Вирішено проблему, через яку тренування автоматично переходили до наступної вправи. Якщо у вас виникнуть проблеми чи відгуки, зв’яжіться з нами за адресою support@stndrd.app
Відчуйте суттєве оновлення свого фітнес-подорожу з додатком STNDRD.
1. Виправлено проблему, через яку введення значення в поживних речовинах видаляло наявний текст у полі.
2. Переконайтеся, що одиниця вимірювання за замовчуванням відображає вибір користувача під час реєстрації.
3. Вирішено проблеми з неправильним врученням медалей за харчування.
4. Вирішено проблему, через яку тренування автоматично переходили до наступної вправи.
З будь-яких питань або відгуків зв’яжіться з нами за адресою support@stndrd.app
Відчуйте суттєве оновлення свого фітнес-подорожу з додатком STNDRD.
Покращення модуля тренування:
1. Видалено 4-секундний таймер перед початком тренування.
2. Встановіть тренування для відкриття в огляді відразу після початку.
3. Переконано, що всі відео тренувань не розтягнуті для підтримки якості.
4. Зменшено чутливість прокручування в огляді програми.
Якщо у вас виникли проблеми чи відгуки, зв’яжіться з нами за адресою support@stndrd.app
Відчуйте суттєве оновлення свого фітнес-подорожу з додатком STNDRD. Покращення інтерфейсу користувача: 1. Обробка таймера відпочинку: покращено на аркуші огляду. 2. Покращення інтерфейсу користувача спільноти: виправлено різні проблеми інтерфейсу користувача в спільноті для узгодження з оригінальним дизайном. 3. Вирівнювання тексту обладнання: вирішено проблеми з вирівнюванням тексту з описом обладнання. З будь-яких питань або відгуків, будь ласка, зв’яжіться з нами за адресою support@stndrd.app.
Відчуйте суттєве оновлення свого фітнес-подорожу з додатком STNDRD. 1. Представлено живий віджет, який дозволяє користувачам контролювати свої тренування безпосередньо з екрана блокування. 2. Вирішено проблему, через яку журнали тренувань не зберігалися в бібліотеці вправ. 3. Виправлено проблему, через яку не відображалося оновлене новорічне завдання. 4. Вирішено проблему, через яку користувачі не могли видаляти текст із полів введення. З будь-яких питань або відгуків зв’яжіться з нами за адресою support@stndrd.app
Відчуйте суттєве оновлення свого фітнес-подорожу з додатком STNDRD. 1. Представлено живий віджет, який дозволяє користувачам контролювати свої тренування безпосередньо з екрана блокування. 2. Вирішено проблему, через яку журнали тренувань не зберігалися в бібліотеці вправ. 3. Виправлено проблему, через яку не відображалося оновлене новорічне завдання. 4. Вирішено проблему, через яку користувачі не могли видаляти текст із полів введення. З будь-якими проблемами чи відгуками зв’яжіться з нами за адресою support@stndrd.app.
Попередня реєстрація на новорічний конкурс Elevate 2025 вже відкрита! Розпочніть свій фітнес-мандрівку на новий рік, зареєструвавшись сьогодні в додатку STNDRD. Ми прагнемо постійно покращувати ваш досвід тренувань, і ми раді оголосити про кілька важливих оновлень нашого модуля тренувань Experience: зануртеся в абсолютно новий інтерфейс тренувань, розроблений для покращення ваших тренувань. З будь-якими проблемами чи відгуками зв’яжіться з нами за адресою support@stndrd.app
2. Додано функцію доступу до останніх продуктів у розділі харчування для швидшого ведення журналу та довідки.
3. Повністю оновлено інтерфейс користувача для нагадувань про зважування, зробивши їх більш інтуїтивно зрозумілими та зручними.
Якщо у вас виникли проблеми чи відгуки, зв’яжіться з нами за адресою support@stndrd. у додатку
Оновлення реєстрації користувачів
Виправити поведінку під час тренувань опівночі
Незначні виправлення помилок
Виправлено помилку, через яку придбане завдання не відображалося для деяких користувачів.
Виправте співвідношення сторін для мініатюри завдання.
Оновлені описи завдань. - Оптимізація анімації гри. - Нові функції гри. Ми оновили додаток, щоб зробити ваш COCA елегантнішим, ніж будь-коли. Виправлення помилок і оновлення бібліотеки - Нові типи ворогів - Нова система еволюції рівня - Додано Airdrops - Додано нові карти - Додано нові цілі Нові функції Додано: калькулятор розміру території та компас для визначення напрямку Нові виправлені помилки
Додайте умови використання та політику конфіденційності на сторінку членства
Виправлення помилок щодо харчування, відображення членства та заміни вправ.
Виправлено десяткове введення для розміру порції та поживної цінності.
Особливості харчування.
Виправлення помилок і полірування.
Доступ до спільноти Discord.
помилок
Незначні оновлення
Оновлення фонової продуктивності
Вирішено проблему зворотного відліку завдання
Покращено загальну взаємодію з користувачем у калькуляторі калорій.
1. Новий калькулятор макросів
2. Оновлення Transformation Challenge
3. Виправлення помилок
Новий темний інтерфейс
Нова сторінка огляду тренувань
Нові оновлення дизайну профілю
Огляд
тренувань Відстеження вправ
Новий таймер між підходами
Перший випуск